Los sábados 1, 8, 15 y 22 de febrero de 2025, de 5:00 a 6:30 p.m., la Casa de la Literatura Peruana ofrecerá el taller Psicoliterario: una introducción a la escritura emocional. La actividad está a cargo de Jenny Bejarano con la colaboración de Agustín Brito. La participación es libre previa postulación.
Sobre el taller
El taller se orienta a generar un espacio de expresión libre, en el que los participantes puedan experimentar un mayor autoconocimiento e identificar áreas de su vida personal que deseen mejorar. Esta práctica puede contribuir a reducir la carga emocional, facilitando la regulación y el procesamiento de las emociones. La propuesta se enmarca en el modelo de terapia cognitivo-conductual y la terapia narrativa. Los participantes a través de este tipo de escritura, expresarán sus emociones, lo que permitirá aflorar y exteriorizar sentimientos y situaciones que, a menudo, son difíciles de expresar verbalmente.
¿A quién está dirigido?
A jóvenes y adultos interesados en explorar la escritura emocional, desde un enfoque psicopedagógico. Para participar del taller es necesario completar el siguiente formulario virtual (hacer click en el enlace), prestando especial atención al responder las preguntas que contiene, que son el filtro principal. Se podrá postular hasta el mediodía del lunes 27 de enero de 2025. La lista de personas seleccionadas se publicará el martes 28 de enero. Las vacantes son 25, y la selección no es por orden de inscripción sino según la calidad de las respuestas a las preguntas filtro.
Sesiones
-Explorando mi libre expresión.
-Una carta para ti
-Sanando entre letras
-Para ti en el futuro
-Mi poema
-Una carta para mi niño
Organiza el taller: Entreconductas
Entreconductas es una organización comprometida con la promoción de la salud mental y el desarrollo socioemocional a través de enfoques innovadores. Ofrecemos programas y servicios dirigidos a jóvenes, integrando la psicología con dinámicas interactivas y creativas. Un proyecto emblemático es “Venciendo los Estigmas”, que utiliza la literatura y el cine como medios poderosos para sensibilizar sobre la salud mental, desafiando estigmas y promoviendo una reflexión profunda. En Entreconductas, buscamos transformar vidas, fortalecer la conexión humana y generar un impacto positivo y duradero en la comunidad, fomentando el bienestar integral de las personas.
Dirige el taller
Jenny Bejarano es psicóloga con mucha experiencia en la facilitación de talleres grupales enfocados en el desarrollo personal y la promoción de la salud mental. Especializada en habilidades socioemocionales, cuenta con formación en intervención psicológica, psicoeducación y dinámicas grupales. Su enfoque profesional se basa en crear espacios de reflexión y crecimiento, brindando herramientas prácticas para la gestión emocional, el desarrollo personal y el fortalecimiento de las relaciones interpersonales, con el objetivo de generar un impacto significativo y positivo en la comunidad.
Colabora en el taller
Agustín Brito es estudiante de los últimos ciclos de Psicología y jefe del área de Gestión de Proyectos en Entreconductas. Con una sólida trayectoria en la dirección de talleres grupales y foros de psicoeducación, se destaca como lector e investigador. Especializado en escritura creativa y académica, Agustín tiene experiencia en copywriting, redacción de ensayos, artículos de investigación, guiones y relatos. Su compromiso profesional se orienta a promover la salud mental a través del arte y la escritura, utilizando estas herramientas para generar un impacto positivo en la comunidad y contribuir al bienestar emocional de los individuos.
